Bu kısa kılavuzda, beden ölçülerinizi nasıl alacağınızla ilgili detaylar vereceğiz. Satın aldığınız, bileklik, tasma, harness gibi size özel yapılan tüm ürünlerimizin bedeninize tam oturması ve rahat olmanız gerekir.
İhtiyacınız olabilecek her şey için vücudunuzu nasıl ölçeceğinizi hızlıca gözden geçirelim. Bu ölçümler, alışveriş yaptığınızda kullanışlı olacaktır. Başlamadan önce:
- Mezuranın esnememesine dikkat edin. (Mezuranız yok ise bir ip ve cetvel yardımıyla da bu işi yapabilirsiniz. İp ile ölçüyü aldıktan sonra cetvel ile ipin uzunluğunu bulabilirsiniz.)
- Doğru ölçümleri sağlamak için her iki bileği, ayak bileklerini, bacakları vb. ölçün. (Bazen eşleşmiyorlar!)
Kol Boyu Nasıl Ölçülür?
Kol boyunun ölçümü yapılırken dikkat edilmesi gereken iki temel nokta bulunur.
İlk olarak, ölçüm sırasında dirseğin düz tutulmasına özen gösterilmelidir. Dirseğin bükülmesi gibi durumlar, normalden daha az bir kol ölçüsü bulunmasına neden olur.
İkinci olarak dikkat edilmesi gereken nokta ise, ölçüm sırasında omuzun en yüksek noktasından başlamak ve bilek başlangıcına kadar ölçüm almaktır. Omuzun orta noktalarından başlanması da normalden daha az ölçümlerin yapılması ile sonuçlanacaktır.
Bel Ölçüsü Nasıl Alınır?
Bel ölçüsü alınırken göbek deliği hizası, bir ölçüt olarak kullanılabilir. En ideal bel çevresi ölçüsü, göbek deliğinin altından yapılır. Ölçüm aleti, bel çevresinden dolaştırılıp sırta götürülürken bu hizanın kaymamasına özen gösterilmesi gerekir. Mezuranın aynı hizada olmaması normalden daha kalın bir bel ölçüsü bulunmasına neden olabilir. Ön ve arka kısmın paralel olduğundan emin olmak için bir ayna kullanılabilir veya birisinden yardım alınabilir.
Basen Ölçüsü Nasıl Alınır?
Basen ölçüsünün doğru şekilde alınması için ilk olarak dizlerin birbirine yaklaşması ve ayakların hafifçe ayrı durması gerekir. Ayakların tamamıyla birbirine değdirilmesi, yanlış ölçüm alınmasına neden olur. Doğal, dik bir duruş, tüm vücut ölçülerinin alınması için en önemli ayrıntı niteliğindedir.
Basen ölçüsü, basen bölgesinin en kalın noktasından alınmalıdır. Ölçüm aletinin doğru tutulduğundan, sıfır noktasından başlandığından ve tüm baseni sıkı bir şekilde çevrelediğinden emin olunması gerekir. En ideal ölçüm süreci için başka birisinden yardım alabilirsiniz. Kendi başınıza beden ölçülerinizi almak zor olabilir, ancak bunu yapmak da mümkündür.
Bacak Boyu Nasıl Ölçülür?
Bacak boyunun ölçümü, leğen kemiğinden bilek kemiğinin çıkıntısına kadar yapılan ölçü olarak belirtilir. Kendi başınıza yaptığınız ölçümler sırasında tek seferde tüm bacağın ölçüsünü almak zor olabileceği için ilk olarak dize kadar ölçüm yapılabilir. Daha sonra dizden bileğe kadar ölçüm yapılarak bu değerler toplanabilir.
Göğüs Ölçüsü Nasıl Alınır?
Beden ölçüsü, göğüsün tam altındaki hizadan ölçülür. Bu hiza mezura ile sarılarak göğüs beden ölçüsü bulunabilir. Cildi sıkıştırmayacak şekilde mezuranın tutulması, doğru sonuçların bulunması için oldukça önemlidir.
Boyun Ölçüsü Nasıl Alınır?
Karşıdaki bir noktaya bakar pozisyonunda boynunuzu dik tutun. Gırtlak çıkıntısının (adem elması) alt sınırındaki noktadan mezuranız ile boyun çevresini ölçebilirsiniz.
Bilek Ölçüsü Nasıl Alınır?
Mezurayı, ipi ya da şerit kağıdı bileğinize sarın ve iki ucun birleştiği yeri kalemle işaretleyiniz. Sonrasında elinize alacağınız milimetrik (mm) cetvel ile mezura ya da kağıt da işaretleme yaptığınız alanı ölçünüz. Ölçerek bulmuş olduğunuz değer sizin bilek ölçünüzü verecektir.
Üst Bacak Ölçüsü Nasıl Alınır?
Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın ve dik durun. Kalça kemiğiniz ile diz kemiğinizin orta noktasından mezura yardımı ile üst bacak çevresini ölçebilirsiniz.
Omuz Ölçüsü Nasıl Alınır?
Yine dik vaziyette ayaktayken, mezura ya da ipi omzunuzun en dik çıkıntılarının çevresine denk gelecek şekilde boydan boya sararak ölçü alın. Göğüs: Dik vaziyette ayaktayken nefesinizi verdikten sonra, mezura ya da ip meme uçlarınızın üzerine denk gelerek boydan boya gövdenizi saracak şekilde ölçüyü alın.
